Større risiko for søvnrelaterte ulykker om ettermiddagen

Vår biologiske klokke gjør at vi naturlig er trøtte om natten og i en periode på ettermiddagen.

Risikoen for å sovne er størst om natten. De fleste søvnrelaterte ulykker skjer likevel på dagtid - da er det størst trafikk og konsekvensene av å sovne blir fort alvorlige. 

Om ettermiddagen er man ofte på vei hjem etter en lang arbeidsdag, man er sliten og har tankene et annet sted. Stress og uoppmerksomhet kombinert med den naturlig trøtte perioden gjør oss utsatt for ulykker.