Kjøre- og hviletid
Kjører du tunge kjøretøy må du ta pauser og ikke kjøre for lenge. Her finner du informasjon om regler for kjøre - og hviletid.
Kjøre- og hviletid
Du som kjører tunge kjøretøy må ta pauser og ikke kjøre for lenge. Dette reguleres gjennom et felles europeisk regelverk for døgnhvil og ukehvil.
Hvem er omfattet?
Hvem gjelder kjøre- og hviletidsregelverket for?
Daglig kjøreperiode
Etter maksimalt fire og en halv times kjøring skal du ta 45 minutters pause (hovedregel.)
Døgnhvil
Hovedregelen er at du hvert døgn skal du hvile sammenhengende i 11 timer eller minst tre pluss ni timer.
Ukehvil
Ukehvil må være på minst 45 timer maksimum seks døgn etter forrige ukehvil (hovedregel.)
Ukentlige kjøreperioder
Total kjøretid per uke må ikke være på mer enn 56 timer (forutsatt avtale etter reglene om arbeidstid for sjåfører)
Døgnhvileplasser
Oversikt over døgnhvileplasser for tungtransport i Norge. På døgnhvileplasser kan du som sjåfør ta pause, døgnhvil og redusert ukehvil.
Forskrift om arbeidstid for sjåfører
Fra 1. juli 2005 gjelder det nye regler for hvordan transportbedrifter skal organisere arbeidstiden til sine sjåfører. Her kan du lese om forskriften.
Arbeidsgivers ansvar
Arbeidsgiver er ansvarlig for å organisere kjøringen slik at du som sjåfør kan følge reglene om kjøre- og hviletid og bruk av fartsskriver.